我們每個人都有一扇窗，這扇叫「身心容納之窗」（The window of tolerance）。 每個人都有一個自我調節情緒的身心容納之窗範圍。 當情緒在身心容納之窗內，我們可以適度調整壓力，使身心處在舒適狀態下。 若果有突然發生的事情或外在刺激，使我們情緒超過身心容納之窗「上限」時，我們可能會傾向變得憤怒或焦慮，並出現過度防衛與警戒。 若然情緒處於身心容納之窗「下限」時，我們傾向會減少身體對外在事物的感受，容易出現憂鬱、無望、無力感。 長期下去，我們身心容納之窗的範圍就會愈來愈少，連原本平常的人、事、物都會引起個人的強烈或憂鬱情緒。 在身體受傷時，我們會用膠布或藥水治療以加快癒合，但心理的傷我們會如何去處理? 我們又會否察覺呢? 關心身體之餘，我們亦需要關心我們的情緒。
《文章目錄》 什麼是避邪植物？ 什麼時間、場合適合用？ 傳統五大避邪植物 居家常見兩大避邪觀葉植物 避邪植物之外的三個避邪小物推薦 什麼是避邪植物？ 什麼時間、場合適合用？ 台灣在民俗上有五種最傳統的避邪植物，包括芙蓉、艾草、抹草、魚針草以及榕樹葉。 前四種較有中藥學與環境衛生上的依據，因為這四種植物都具有驅蟲與治療蟲咬傷的功效，在漢人社會中會把蟲蛇等視為邪瘴，因此這些能夠驅蟲的植物也就在民俗意義上延伸為具有避邪的功效。 在現今的民俗習慣中，若要前往陰氣較重的地方，例如喪葬儀式、殯儀館、醫院、墓園等地，為了避免邪穢纏身，便會配戴這類的避邪植物來為自己吸納邪氣達到擋煞的作用，只要離開該場合於回到家中之前將其丟棄即可。 傳統五大避邪植物 傳統避邪植物1. 芙蓉
油畫入門-礎篇#8「如何畫石頭+川流」上集，50堂課免費油畫完整影音教學課程!想學油畫，初學油畫-適合有興趣的初學者，最好的油畫免費學習網站，不出門在家也能學油畫。 請訂閱開啟小叮噹!分享給好朋友川流! - YouTube 0:00 / 25:27...
二、买房选户型要注意什么 1、观察户型是否规则。 户型规则最好是正方形或者对称户型，这种户型房子内整体利用率高，没有太多过道和拐角，也不存在采光死角。 2、选择进深短，面宽大。 窗户多，窗户大的这一面叫面宽，窗户少或者没有窗户的这一面叫做进深。 一般对于居住来讲，一个房间进深短面宽大的话，居住起来是很舒服的，房间里采光效果会非常好，即便是在阴雨天也不会太昏暗。 3、选择朝向好的户型，南北通透更好。 真正的南北通透是指的户型方正，客厅、餐厅、厨房相连又独立分开。 客厅一定要连接南向阳台，餐厅和厨房相连又独立，这样卧室可以分布在房子的南北两侧，次卧可以北向，但是主卧南向的话是很通透，采光极好。 4、布局要合理。
騎樓是公有還是私有的？ 騎樓是位處副熱帶、熱帶氣候的東亞南部地區人民，為了抵抗炎熱的氣候與午後雷陣雨等天氣所設計出來的建築結構，有著非常久遠的文化歷史背景。但在現今社會扯上所有權等問題，不禁讓人疑惑騎樓究竟是公有還是私有土地？
1985年. この項目では、 西暦 について説明しています。. 日本 ローカルの事柄については「 1985年の日本 」をご覧ください。. 楽曲については「 1985年 (曲) 」をご覧ください。. 1985年 （1985 ねん）は、 西暦 （ グレゴリオ暦 ）による、 火曜日から始まる平年 ...
不能隨心選擇用餐時間 要被鄰居和同事側目的窘境 小產餐的價格不便宜，如果想要持續一段時間也是筆開銷。 本篇就要站在「需求」的觀點，向大家分析流產之後到底需不需要訂小產餐？ 小產就要做小月子! 小產後需要多補充的營養有哪些？ 小產餐是做小月子的一環，既然要討論是否需要訂購小產餐，就得先從為什麼需要做小月子來說明起。 做小月子最主要的目的是希望能讓產婦多加休息，因為在懷孕階段，母體內會產生許多變化，當人工強行介入促使流產，就會違反身體本身的自主運作。 所以需要做小月子，儘可能補充流失的營養，也藉由小產調理重新讓生理構造恢復原有的機能，並不是代表必須一直臥床喔!
Q：懷孕一個月拿掉費用多少？ 手術流產（真空吸引術&擴張刮搔術）：常用於7-14 週 Q：手術流產（真空吸引/刮搔術）費 Q：手術流產需要準備什麼嗎？ Q：手術流產有健保嗎？ Q：哪些對象不適合人工流產？ Q：墮胎（拿掉孩子）會有後遺症？ 引產手術：常用於14週以上 Q：合法引產週數是幾週？ Q：引產費用是多少？ Q：引產胎兒處理？ Q：引產水球是什麼？ 小週數流產，要選藥物還是手術流產？ 人工流產/墮胎有什麼限制嗎？ 不論週數，流產、拿掉孩子都要做小產調理 我想要人工流產/墮胎，我該怎麼做？ 墮胎、拿掉孩子皆需要依照醫生指示及監督下進行，務必要找合法婦產科診所、醫院進行，口服墮胎藥 RU486 也必須由醫師開立，並且在醫事人員面前服用，無法在藥局購買。
禁忌二、廁所門對到床 廁所本身是一個排穢氣的地方，如果廁所門對到床的話，容易讓身體累積更多溼氣，現在很多人家裡都是套房式（房間有自己一間衛浴），這個地方要特別注意! 禁忌三、鏡子對到床 鏡子有反射光，對著身體，會造成神經衰弱、睡眠質量差等不良反應。 建議臥室裡除床頭同一平面兩邊可放鏡子，其他地方盡量都不要放。 禁忌四、床上有樑柱、樓梯及吊燈 睡在樑柱、樓梯或吊燈的下方，會讓人產生壓迫感，也容易造成睡眠不足、頭痛等現象。 禁忌五、床對到壁刀 壁刀常見於頂樓或邊間等，格局不方正的臥室。 壁刀切床、切臥室門都不好，視覺上的壓迫感易造成暈眩及頭痛等身理的影響。
